わかなのヒメ日記（313件）｜は～れむ学園
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（313件）
2023/11/2
わかな（21）T165 86(D)-57-85向かってるよ❤️わかなです💖 こんばんは🐶✨✨✨ 電車に揺られながら わかなお店向かってます❤️❤️❤️ 写メはおととい撮ったおっぱい🍑💓💓 よろしくね💖💖
2023/10/31わかな（21）T165 86(D)-57-85生きてます🐶💖💖わかなです💖 こんばんは🐶✨✨ 日記久しぶりになってしまった🐶🐶 でもわかな生きてます❣️笑 ここ最近寒がりになったわかな、、、 今から冬がとてつもなくこわい🐶 貼り付けた…
2023/10/26わかな（21）T165 86(D)-57-85向かうよ💖💖わかなです💖 今からお店向かいます✨✨ ココはどーこだっ？？🐶💖💖 都内はダイエットしやすいから好き❤️ ダイエットに適してて住みやすい✨✨ …
2023/10/25わかな（21）T165 86(D)-57-85向かってる💖💖💖わかなです💖 わかなお店向かってます✨✨✨ ウォーキング中に撮った💖💖💖 ココどこかわかる？？🐱💓💓笑 今の時間の夜景って 綺麗だよね〜💖💖💖…
2023/10/24わかな（21）T165 86(D)-57-85向かってる❤️わかなです💓 わかなお店向かってます🐶💖💖 歩いてる🐶🐶 最近、犬欲しい🐶🐶笑 ウォーキングの時に 見かける犬かわいい💓💓💓
2023/10/24わかな（21）T165 86(D)-57-85おはよ💖💖💖わかなです💖 おはよう🐱💓💓💓 わかなは今ウォーキング中です🐈🐈笑 今日すごくいいお天気☀️ 今日も1日がんばろうね❤️❤️❤️
2023/10/23わかな（21）T165 86(D)-57-85キレイ✨✨✨わかなです💖 わかなお店向かってます🐶🐶 この時間道と電車が混んでるからヤダ （それなら早く出勤すればいいけど時間ない） さっき 家の近く歩いてて撮った夕方の空💓💓💓 …
2023/10/21わかな（21）T165 86(D)-57-85向かってる💖💖わかなです💖 川崎向かってます🐶✨✨ 川崎向かってるだけで疲れちゃうわかな🐶🐶笑 品川駅でしゃがみ込んで撮ったよ🐈🐈💓
2023/10/20わかな（21）T165 86(D)-57-85お店着いた💓わかなです💖 お店着いたよ🐱💓💓 今日も出勤前に3万歩歩いた✨✨ 今日は36942❤️❤️❤️
2023/10/20わかな（21）T165 86(D)-57-85向かってるよ💖💖わかなです💖 わかな実は いま品川駅で電車待ち🐰💓💓 わかな今日は16:30からお店います✨✨ 昨日と今日は頑張っちゃうよ💖💖💖 写メは電車待ちの時疲れて座って撮った🐶笑 …
2023/10/19わかな（21）T165 86(D)-57-85ありがとう💖💖💖わかなです💖 わかな今日珍しく早番でした✨✨ 夜に予定があるので仕方なく🐶🐶 ですが忙しくしていただき ありがとうございました💖💖 夜より朝の方が忙しいかも、、笑 たまには…
2023/10/18わかな（21）T165 86(D)-57-85きたよん✨✨わかなです💖 わかな来たよん🐶✨✨ 遅めの到着🐶 満員電車がこわくて 東海道線を目の前で 3本程諦めました、、、 ちゃんとしなきゃ〜〜😢 今日もちゃんと✨…- 2023/10/17わかな（21）T165 86(D)-57-85生きてます🐶💖💖わかなです💖 こんばんは✨✨ 久々の日記になってしまって申し訳ありません😢 1人でバタバタしてました🐶🐶 そして気づけば 8/23から ⭐️出勤前に毎日2万歩ウォーキ…
2023/10/14わかな（21）T165 86(D)-57-85きたよ💖💖💖わかなです💖 こんばんは✨✨ わかな19時にお店きたよ🐱笑 今日もウォーキングしてから来た💓💓💓 もちろん毎日3万歩以上💖💖💖 わかなの意地だよ🐶💓笑 今日は、…
2023/10/13わかな（21）T165 86(D)-57-85今日は4まんぽ❤️❤️🍌わかなです💖 今日は出勤前に美容院に行ってきたよ✨✨ カラーとトリートメントしてきた🐶💓 てか 今日は 美容院と出勤前に4万歩歩いたよ✨✨✨ 約、7時間くら…- 2023/10/12わかな（21）T165 86(D)-57-85キス❤️❤️❤️わかなです💖 愛猫のぽっちゃん🐱💓💓 毎日愛してやまない❤️❤️ 可愛すぎるぽっちゃん🐶💖 いつもこうやってキスしてくれるんだ〜💓 はて いつもこのおててはな…
2023/10/12わかな（21）T165 86(D)-57-85ネイル前に💖💖わかなです💖 こんにちは🐱☀️ 今日はあったかい💓💓💓 わかなはネイル中💅✨✨✨ ウォーキングはネイル前にしといた💖💖笑 今日は 朝7時くらいから 6時間かからないくらい歩い…
2023/10/11わかな（21）T165 86(D)-57-85キタヨ❤️❤️わかなです💖 こんばんは✨✨ わかなはさっきお店着きました🐶🐶 もう夜だ🐶笑 今日ちゃんとっ 出勤前に歩いてきたよ💖💖💖 毎日ちゃんと3万歩以上歩いてる✨✨✨ …
2023/10/11わかな（21）T165 86(D)-57-85わかなのお腹💓💓わかなです💖 こんちちは🐶💓💓 写メのお腹はわかなのお腹だよ🍌❤️ よく お客様に 「ほっそい！！」 って言われる笑 164センチ 44キロ リアル…
2023/10/11わかな（21）T165 86(D)-57-85おはよ💓💓わかなです💖 おはよう🐱☀️ 今日はめちゃくちゃいい天気💓💓 全く寒くないし晴れてる❤️ ここ最近寒すぎて困ってた😢笑 体脂肪17%まで落としすぎたからかな？？ …
2023/10/10わかな（21）T165 86(D)-57-85高スペック❤️わかなです💖 こんばんは🐶 わかなはスペック120✨✨✨ 身長マイナス120してみて？？✨✨ そしたら わかなと同じ細さになるから🐈💓💓笑 ちなみに わかなは 1…
2023/10/10わかな（21）T165 86(D)-57-85ついに体脂肪率17%💖💖わかなです💖 こんにちは🐱💓💓 わかな今ウォーキング中🐶🐶🐶 途中経過❤️❤️笑 でも、まだ歩くよん🐈☀️ ちなみにこの後マツエクいく✨✨ あと💓💓 つい…
2023/10/8わかな（21）T165 86(D)-57-85わかなの定位置💖💖わかなです💖 おとといくらい 先週の44キロから 46キロに謎のリバウンドしてましたが 44キロに戻りました✨✨ わかなの定位置💖💖44キロ🐶💖💖
2023/10/7わかな（21）T165 86(D)-57-85おはよ❤️わかなです💖 おはよう🐱☀️ わかなは今から歩くよ❤️❤️❤️ てかもう歩いてる🐶笑 今から夕方まで歩くよ〜〜〜 3万歩歩き終わったらお店に行くね✨✨ 自分の中での目標だか…
2023/10/6わかな（21）T165 86(D)-57-85ほめて💓💓💓わかなです💓 こんばんは🐱💖 ❤️今日の記録❤️ 昨日より歩数減っちゃったのが残念だけど 一応載せておくね😢💓💓笑 ちゃんと3万歩歩いてから出勤したよ✨✨✨ …
2023/10/6わかな（21）T165 86(D)-57-85カッチカチ❤️わかなです💖 こないだウエスト測ってみたら 56とか57とかだった🐶⭐️ なんかさいきん わかなのお腹が だんだん カッチカチにかたくなって来たよ？？🐷💖 なんで…
2023/10/6わかな（21）T165 86(D)-57-85向かうよん💖💖わかなです💖 わかなは今毎日してるウォーキング中✨✨ ↑現在の途中経過🐈☀️ まだまだ歩くよ✨✨ 3まんぼ超えたらお店いくよ💖💖💖 わかなは今日18時からお…- 2023/10/4わかな（21）T165 86(D)-57-85生きてます⭐️💓わかなです💖 こんばんは🐶💓 日記久しぶりになっちゃいました🐶 ごめんなさい😢💓 わかな生きてます✨✨✨ 最近、色々イヤイヤ機になってる😢笑 でも毎日歩くのだけは継続してま…
2023/9/29わかな（21）T165 86(D)-57-85お腹すいた💓わかなです💖 お腹すいたね🐱💓💓 気付けばわかな 1日1食で最近夜サラダしか食べてないや、、 お菓子とかパンとか アイスは食べてるんだけどね🐶笑 お腹すいたや🐶💖💖 …
2023/9/29わかな（21）T165 86(D)-57-85パンパン❤️❤️わかなです💖 今日 日記全然書けてなかったことに気づいて 今焦って書きまくってる🐶💓💦 とりあえず 今撮ったわかなのパイン🍍💖💖💖
2023/9/29わかな（21）T165 86(D)-57-85寝てないよ🐶💖わかなです💖 目を閉じてるわかな撮った🐶💓 寝てないよ🐶🐶笑 寝てるように見えるだけ✨✨✨ キスしてる時もこーゆう顔してるのかな？？笑- 2023/9/29わかな（21）T165 86(D)-57-85もうすぐ体脂肪率17%わかなです💖 わかなの今日の体重は、、、 44キロジャストでした🐶✨✨✨ 今日わんちゃん 43キロ台に行ってるかなと 少し期待しちゃってたわかな🐶💓笑 全然行ってなかったあ🐶…
2023/9/29わかな（21）T165 86(D)-57-85今日も💖💖💖わかなです💖 今日も歩いたぞう〜🐘❤️❤️ 今日もちゃんと3万歩以上あるいた💖💖 昨日より少し 歩数減っちゃったのが心残りだけど😢💓 また明日頑張ればいいか❤️…
2023/9/28わかな（21）T165 86(D)-57-85今日も💖💖わかなです💖 マイガールなしで顔出し✨✨ 今撮ったよ🐶💓💓 今日も週間前に歩いたよ🐶🐶⭐️ 今日もしっかり３万歩✨✨✨ 最近実は 足が痛すぎてボロボロで …
2023/9/28わかな（21）T165 86(D)-57-85スペック120❤️❤️わかなです💖 今日も体重計乗ったよ✨✨ てか、毎日乗ってる🐶🐶笑 今日のわかなの体重は44.3❤️❤️❤️ 昨日より1キロ近く痩せてました💖笑 急にこんなに減…
2023/9/27わかな（21）T165 86(D)-57-85今日のまんぽ💓わかなです💖 わかな今日はお店の人に 「今日は16時に出勤して下さい」 って言われたので 16時前にお店着いてたよ🐈☀️ 今日の出勤前に歩いたまんぽ🦪💖💖 （途中経過…
2023/9/27わかな（21）T165 86(D)-57-85途中経過❤️わかなです💖 川崎向かってます✨✨ もう川崎つくよ🐱 いままでの途中経過💖💖 今日もう3万歩歩いたよ🐶🐶 あとはお店まで歩くだけ🐈🐈💓 だから ここか…- 2023/9/27わかな（21）T165 86(D)-57-85今日💖💖💖わかなです💖 今日さっき体重計乗ったよ✨✨ 昨日より体重減ってた🐶💓💓💓 BMIも減ってた✨✨笑 目標の 44キロ台まであと少し〜🐷💖 ちなみに 今のわか…
2023/9/27わかな（21）T165 86(D)-57-852万歩は15キロ✨✨わかなです💖 こんばんは🐈✨✨ 上は今日のわかなのまんぽだよ🐱💓 今日もなんとか3まんぽ歩いた✨✨ ちなみに、、、 いままで毎日歩いてた ２万歩は15キロ…
2023/9/26わかな（21）T165 86(D)-57-85おはよ🐷💖わかなです💖💖 こんにちは🐈⭐️ 今日新しい体重計買いに行った🐷 体脂肪はかってみたら 思ってた以上に 結構体脂肪あってショック😢笑 やせたい😢
2023/9/25わかな（21）T165 86(D)-57-85おはよう💓わかなです💖 おはよう🐈☀️ 今日はなんだか爽やかな天気🐶笑 このくらいなら汗全くかかなくていいね💖 今週もがんばろう❤️
2023/9/23わかな（21）T165 86(D)-57-85パンパン🍞✨わかなです💖 わかなが最近ハマってるお菓子✨ 毎日食べてるお菓子🐶💖 ちなみに今日も食べた💓笑 パンパンなの入ってるの可愛い💖💖笑 （昨日も同じこと言…
2023/9/23わかな（21）T165 86(D)-57-85おはよ〜💖わかなです❤️ おはよ〜🐈🐈💓 わかなはいまだに全然眠くなくて困ってる😢笑 そして 今日も涼しそうだよ〜 ちょっとずつ秋っぽくなって来たね？？🐶 気温だいぶ下がっ…
2023/9/22わかな（21）T165 86(D)-57-85今日も💓わかなです💖 お店着きました✨✨ 写メは今日のわかなのおっぱいだよ🍈 てか お店来る時お外めちゃ雨降ってた🐶🐶 でも わかなはそんな中 今日も無事 出勤前に２万歩歩い…
2023/9/22わかな（21）T165 86(D)-57-85今日のスタイル💖💖わかなです💓 こんちちは🐶 お店向かってます✨✨ 写メはさっき撮った今日のおなかだよ🐷💓 ちなみに 今日の体重🐷 昨日より減ってた✨✨笑 昨日は45.9だ…
2023/9/21わかな（21）T165 86(D)-57-85ギリギリをせめる💖わかなです💓 昨日言ってた、、、 今日の体重😢 ギリギリ過ぎる45キロ台🐷笑 でもこれでも昨日より少し痩せてる💖笑 昨日は46.1だったからね🐶 昨日は…
2023/9/21わかな（21）T165 86(D)-57-85います💖💖わかなです💓 こんばんは🐈💖 実は、今日は17時にお店キテました✨✨笑 今日も買ったよ💖💖 毎日飲んでる🐈✨✨ やっぱり美味しい❤️❤️❤️
2023/9/20わかな（21）T165 86(D)-57-85着いたよ✨✨わかなです💖 こんばんは🐈⭐️ わかなお店ついたよ💓 まってる❤️- 2023/9/20わかな（21）T165 86(D)-57-85向かってる💓わかなです💖 こんちちは🐶 いまのわかなを撮ったよ✨✨ 久しぶりにわかなが歩いてる動画🐈💖笑 お店向かってるよ🐶 今日は曇りだから めちゃくちゃ歩きやすいね💓💓💓 …
2023/9/19わかな（21）T165 86(D)-57-85おいしい💖わかなです💖 最近見つけた このお菓子美味しいよ💖💖 わかな毎日お菓子ばっかり食べてる🐶 食べ物ばっかりの日記になっちゃって ごめぇぇぇぇんね🐶 ↑今流行りの子…
2023/9/19わかな（21）T165 86(D)-57-85とうちゃく✨✨わかなです💖 わかなお店着きました🐈🐈 なんか今日めちゃくちゃ暑かったよ？？😢💖 しにそうやったあ🐶笑
2023/9/18わかな（21）T165 86(D)-57-85着いたよ💖わかなです💖 お店着きました✨✨ もうこんばんはの時間だ🐶笑 ドアップわかな🐶 マイガール登録なしで載せちゃうね💖💖
2023/9/17わかな（21）T165 86(D)-57-85お風呂上がり✨✨わかなです💖 こんにちは🐶💓 今日、わかなはお休みです⭐️ 写メのお腹は さっきのお風呂上がりに撮ったよ🛁✨✨ 今もちゃんと 毎日２万歩歩くの続けてるけど 本当はもっとは頑張り…
2023/9/16わかな（21）T165 86(D)-57-85向かってる💖わかなです💖 こんにちは🐈☀️ お店向かってます💓 今電車🐶🐶 よろしくお願い致します❤️- 2023/9/15わかな（21）T165 86(D)-57-85向かってる🍬💓わかなです💖 今日は雨だ☂️🐶 雨って傘だるいけどわかなは嫌いじゃないな✨✨ 涼しいし日焼け気にしなくていいし✨✨ お店向かってます💓 よろしくね💓💓
2023/9/15わかな（21）T165 86(D)-57-85おはよ💖💖わかなです💓 おはよう🐶☀️ 早起きしちゃった✨✨ お天気いいし歩きに行っちゃおうかな？？笑 今日も1日頑張ろうね💖💖💖
2023/9/14わかな（21）T165 86(D)-57-85愛がいっぱい💖💖わかなです💓 ネイル終わって川崎向かってるよ🐶✨✨ 今回のネイルは、、 ハートを全部の爪に載せた 名付けて 愛がいっぱいネイルです❤️❤️❤️笑 ハート10個あるよ…- 2023/9/14わかな（21）T165 86(D)-57-85今日のわかな🐶☀️わかなです💓 なんか今日めちゃくちゃ暑かったナ😢 まだまだ夏は終わらないな〜 今日、頑張って早起きしたよ💖💖 ゆうても朝の10時起きだけどね🐶
2023/9/14わかな（21）T165 86(D)-57-85このあといくよ💖わかなです💖 こんちちは🐶🍈 わかなネイル中💅✨✨ めんどくさいけど毎月頑張って通ってるの💓 頑張ってるわかな褒めてね💓💓笑 ネイル終わったら川崎いくよ〜✨✨ …
2023/9/13わかな（21）T165 86(D)-57-85あと🐶🐶わかなです💖 お店来てます🐱✨✨ Fカップのブラで跡がつきまくるわかな🐶 このブラ跡つくのが嫌だし ブラジャーが嫌いなわかなは 基本ノーブラ🐶 お家の時はノーブラパジャ…
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